🥘 알러지를 유발하는 대표적인 음식들
음식 알러지는 특정 음식을 섭취했을 때 면역 체계가 과도하게 반응하여 발생하는 질환입니다. 😷 증상은 가벼운 가려움에서부터 심각한 아나필락시스(생명을 위협하는 전신 반응)까지 다양합니다. 오늘은 알러지를 유발하는 대표적인 음식들과 그 특징, 대처법까지 꼼꼼히 정리해 드릴게요. 음식 알러지를 알고 관리하는 것이 건강한 삶의 시작입니다! 😊 1. 🥜 견과류대표적인 원인:땅콩, 호두, 아몬드, 캐슈넛, 피스타치오 등특징:땅콩 알러지는 가장 흔하고 심각한 알러지 중 하나로, 적은 양으로도 강한 반응을 일으킬 수 있습니다.가공식품(과자, 초콜릿 등)에 포함된 견과류 성분도 주의가 필요합니다.알러지 반응:가려움, 두드러기, 구토, 설사심할 경우 호흡 곤란, 아나필락시스💡 대처법: 견과류가 포함된 식품의 성분..
2024. 12. 12.
